Pour une retraite, le sauna peut devenir un vrai temps d’intégration : après une pratique corporelle, une marche, une méditation ou une journée de groupe, il invite à ralentir et à revenir au corps. Dans cette sélection, chaque lieu propose un lien concret avec cet équipement, qu’il soit finlandais, japonais, extérieur, associé à un spa ou intégré à un espace bien-être.
Les lieux ci-dessous sont présentés dans l’ordre fourni, avec leurs capacités, espaces de pratique, hébergements et prix affichés lorsque l’information est disponible. L’objectif est de vous aider à repérer rapidement le cadre le plus adapté à votre format de retraite, sans extrapoler au-delà des données indiquées par les hôtes.
Domaine de l’Olivier
📍 Brignoles, 83170 (83170) · 👥 Jusqu'à 20 personnes · 🏠 Domaine
Le + — un sauna complété par deux salles de soins et une piscine au sel
À Brignoles, le Domaine de l’Olivier accueille jusqu’à 20 personnes dans un domaine de 250 m², avec 5 chambres et plusieurs configurations de couchage. Pour une retraite avec sauna, le lieu associe cet équipement à deux salles de soins, des massages et une piscine au sel de 50 m², ce qui permet de construire des temps de récupération bien identifiés.
Les pratiques peuvent se dérouler dans un barnum de 100 m² chauffé et ventilé, avec scène de 40 m² et matériel de yoga fourni. Le prix affiché est d’environ 650 € / jour, avec des variations indiquées selon la saison et un ménage en supplément.
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La Ressource Malix
📍 Tenay, 1230 · 👥 Jusqu'à 19 personnes · 🏠 Maison
Le + — un sauna et un jacuzzi extérieurs avec vue panoramique sur les montagnes du Bugey
La Ressource Malix, à Tenay, propose une maison pouvant accueillir jusqu’à 19 personnes, avec 9 chambres réparties en deux gîtes. Son intérêt pour une retraite avec sauna tient surtout à son espace extérieur : sauna et jacuzzi sont installés dehors, avec vue panoramique sur les montagnes du Bugey.
La grande salle de 80 m² et le jardin terrassé offrent un cadre adapté aux pratiques de groupe, notamment danse, mouvement, silence, chant ou jeûne. Le prix affiché est d’environ 1 000 € / jour, pour un séjour en gestion libre, repas non compris.
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Résidence Le Sommet
📍 27 Route de la Poste, 25370, Les Hopitaux Neufs (25370) · 👥 Jusqu'à 60 personnes · 🏠 Gîte
Le + — un ensemble bien-être complet avec sauna, piscine, jacuzzi et salle de massage
La Résidence Le Sommet, aux Hôpitaux-Neufs, peut accueillir jusqu’à 60 personnes dans 16 chambres et appartements, avec cuisine, salle d’eau et balcon donnant sur la nature et le Mont d’Or. Pour une retraite avec sauna, le lieu s’inscrit dans une offre bien-être plus large : piscine, jacuzzi, salle de massage et accessibilité PMR sont également indiqués.
Une salle de yoga et de méditation permet d’organiser les pratiques sur place, tandis que les hébergements en appartements conviennent à des groupes importants. Le prix affiché est d’environ 2 900 € / jour, avec un budget ajusté selon les groupes et les formats de chambres.
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Chalet Chante Merle
📍 675 Rte de la Bechigne, 74390 Châtel, France (74390) · 👥 Jusqu'à 12 personnes · 🏠 Châlet
Le + — un sauna inclus dans une ambiance chalet avec spa et salle de massage
À Châtel, le Chalet Chante Merle accueille jusqu’à 12 personnes dans 6 chambres, dont des chambres familiales et des lits modulables. Pour une retraite avec sauna en montagne, le lieu réunit sauna, spa et salle de massage, dans un cadre de chalet adapté aux petits groupes.
La salle de pratique d’environ 40 m² est complétée par une terrasse couverte, un jardin et du matériel de yoga pour 12 personnes. Le prix affiché est d’environ 850 € / jour ; les week-ends de 2 nuits sont indiqués à 2 000 € hors taxe sur certaines périodes, avec linge, ménage, jacuzzi et sauna inclus.
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Espace Présence
📍 30 Rte de Fumel, 46700 Duravel, France (46700) · 👥 Jusqu'à 15 personnes · 🏠 Maison d'hôtes
Le + — un espace zen avec sauna et table de massage dans un ancien couvent du Lot
Espace Présence, à Duravel, est une maison d’hôtes installée dans un ancien couvent du XIXe siècle, pouvant recevoir jusqu’à 15 personnes. Pour une retraite avec sauna, l’équipement est intégré à un espace zen avec table de massage, en complément d’une piscine extérieure non chauffée.
Le lieu dispose de plusieurs espaces de pratique : une grande salle de 110 m², un espace corporel de 60 m² et une chapelle de 60 m² pour les pratiques méditatives, spirituelles ou vocales. Le prix affiché est d’environ 1 350 € / jour, avec des tarifs en pension complète indiqués entre 90 et 110 € par personne et par jour selon chambre et saison.
Gite des Sources D’Arvey
📍 Verrens-Arvey, 73460 (73460) · 👥 Jusqu'à 21 personnes · 🏠 Gîte
Le + — un sauna et un jacuzzi associés à un bassin d’eau de source
Le Gite des Sources D’Arvey, à Verrens-Arvey, accueille jusqu’à 21 personnes dans 9 chambres, avec une majorité de chambres individuelles ou pour couples. Pour une retraite avec sauna, le lieu met aussi à disposition un jacuzzi, une salle de massage et un bassin d’eau de source.
La salle de pratique de 80 m² est équipée de tapis, sangles et blocs, et les extérieurs permettent aussi des temps de méditation ou de mouvement en pleine nature. Le prix affiché est d’environ 550 € / jour, avec une indication à partir de 350 € en basse saison et 790 € en week-end, salle de pratique incluse.
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La Sylveraie
📍 Busset, 3270 · 👥 Jusqu'à 22 personnes · 🏠 Gîte
Le + — un sauna japonais dans un domaine isolé de 10 hectares
La Sylveraie, à Busset, propose un gîte pouvant accueillir jusqu’à 22 personnes, avec 10 chambres et un chalet complémentaire. Pour une retraite avec sauna, le lieu se distingue par la présence d’un sauna japonais, associé à une piscine extérieure chauffée par énergie solaire et à une terrasse avec chaises longues.
Les 10 hectares de prairies et de bois, sans voisin à proximité, renforcent l’intérêt du lieu pour des séjours au calme. Les pratiques peuvent s’organiser dans une salle de yoga équipée, une salle d’activités sportives ou un salon dédié aux conférences. Le prix affiché est d’environ 1 950 € / jour, sur la base d’une semaine en gestion libre.
La Villa de James Bis
📍 Réaux sur Trèfle, 17500 (17500) · 👥 Jusqu'à 69 personnes · 🏠 Lieu
Le + — un espace bien-être complet avec sauna, hammam, jacuzzi et salle de massage
La Villa de James Bis, à Réaux sur Trèfle, dispose de 13 chambres et d’une capacité maximale indiquée à 69 personnes, avec une capacité d’hébergement précisée à 26 personnes dans les informations fournies. Pour une retraite avec sauna, le lieu propose aussi un hammam, un jacuzzi et une salle de massage, ce qui ouvre la voie à des séquences de récupération variées.
La salle de pratique de 80 m² peut accueillir jusqu’à 30 personnes et le matériel est fourni : tapis, zafus, briques, bolsters et couvertures. Le prix affiché est d’environ 3 500 € / jour, avec ménage non inclus.
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Le Hameau du Brugas
📍 1 Le Burgas, 12550 Saint-Juéry, France (12550) · 👥 Jusqu'à 23 personnes · 🏠 Écogîte
Le + — un sauna-tonneau extérieur avec vue panoramique sur le vallon
Le Hameau du Brugas, à Saint-Juéry, est un écogîte pouvant accueillir jusqu’à 23 personnes dans plusieurs gîtes, dont une chambre PMR. Pour une retraite avec sauna, le lieu propose un sauna-tonneau en bois extérieur, ouvert sur une vue panoramique sur le vallon.
Le jacuzzi en bois pour 6 à 7 personnes, la salle de massage et le salon de détente vitré complètent l’approche bien-être. Les pratiques de groupe disposent de deux salles en anciennes granges voûtées, de 90 m² et 42 m². Le prix affiché est d’environ 800 € / jour.
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Osélience
📍 Le Bois Dieu, Hermeray , 78125 (78125) · 👥 Jusqu'à 14 personnes · 🏠 Domaine
Le + — un trio sauna, hammam et jacuzzi aux portes de la forêt de Rambouillet
Osélience, à Hermeray, accueille jusqu’à 14 personnes dans un domaine de 600 m² avec 9 chambres modulables. Pour une retraite avec sauna, l’équipement s’inscrit dans un espace de détente comprenant aussi jacuzzi et hammam, adapté aux temps de repos et d’intégration.
Le lieu dispose d’une salle dédiée aux réunions, cercles, yoga et méditation, ainsi que d’un atelier d’artiste et d’un chalet indépendant pour massages ou accompagnements individuels. Le prix affiché est d’environ 800 € / jour, avec une indication à partir de 110 € par personne en pension complète.
Villa Cayola
📍 93 Impasse De Cayola, 85440, Talmont Saint Hilaire (85440) · 👥 Jusqu'à 12 personnes · 🏠 Villa
Le + — un sauna finlandais face à un cadre côtier avec piscine et accès aux criques
La Villa Cayola, à Talmont Saint Hilaire, accueille jusqu’à 12 personnes dans 5 chambres orientées vers le soleil levant. Pour une retraite avec sauna, le lieu met en avant un sauna finlandais, complété par un couloir de nage de 10 mètres, une piscine et une table de massage sur la terrasse du bassin.
Les pratiques peuvent se dérouler dans le salon, sur le toit-terrasse face à l’océan ou près des vagues lorsque la météo le permet. Le prix affiché est d’environ 500 € / jour, avec un tarif global incluant les charges, hors taxe de séjour, ménage et repas.
Aether Cagire
📍 Rieucazé, 31800 (31800) · 👥 Jusqu'à 12 personnes · 🏠 Alternatif
Le + — un sauna à pierres chaudes annoncé prochainement dans un cadre pyrénéen
Aether Cagire, à Rieucazé, accueille jusqu’à 12 personnes dans un format alternatif, avec plusieurs espaces de pratique et d’hébergement. Pour une retraite avec sauna, les données indiquent un sauna à pierres chaudes bientôt disponible : c’est donc un point à vérifier avec l’hôte si cet équipement est central dans votre programme.
Le lieu propose déjà une piscine salée à débordement, une terrasse de 200 m² avec braséro, un panorama sur les Pyrénées et des espaces dédiés aux massages ou aux pratiques individuelles. Le prix affiché est d’environ 1 920 € / jour, incluant la location des espaces, les 3 repas et l’hébergement pour 12 personnes.
Pour aller plus loin
Ces 12 lieux montrent que le sauna peut prendre des formes très différentes selon le cadre : sauna extérieur avec vue, sauna finlandais, sauna japonais, sauna-tonneau ou équipement intégré à un espace spa plus complet. Le bon choix dépendra surtout de la taille du groupe, du rythme de retraite et de la place accordée aux temps de récupération.
Pour élargir votre recherche par région, capacité ou style de lieu, vous pouvez aussi consulter la carte des lieux sur . Elle permet de visualiser plus facilement les options disponibles selon votre zone géographique. Découvrez l'ensemble de nos lieux de retraite partenaires
Avant de confirmer, contactez les hôtes via les fiches des lieux afin de vérifier les disponibilités, les conditions de privatisation, les prestations incluses et l’accès exact au sauna sur vos dates.
