Laëtitia Sarafian

Interventions régulières pour des retraites de yoga et des séjours bien-être — une dizaine en 2026 Pays basque · Landes · Béarn

Je prends en charge l'ensemble de la cuisine du séjour : petits déjeuners, déjeuners, dîners, collations et brunchs. Ma cuisine est végétarienne, inspirée de mes origines et de mes voyages à travers le monde, généreuse, saine et gourmande. Pour moi, cuisiner c'est partager : les repas se prennent ensemble, on goûte, on discute, on prolonge la table.

Chaque menu est réfléchi et équilibré, pensé pour accompagner la pratique — léger avant une séance, nourrissant après. Je suis attentive aux intolérances et aux régimes de chacun : sans gluten, sans lactose, allergies, sans que personne ne se sente à part.

J'aime aussi transmettre : au fil des repas, je partage volontiers mes recettes, mes astuces en cuisine et des repères simples que les participants peuvent emporter chez eux.

Je travaille avec les producteurs, marchés et artisans locaux. Et je m'adapte au rythme du séjour, aux horaires des pratiques et aux contraintes du lieu.

Références : La Canopée des Landes · Namastrip. Autres références et contacts possibles sur demande.

Devis sur mesure selon le nombre de convives, la durée du séjour et le lieu.