JeunerchezGoWild

🌿 Présentation – Jeûner Chez GoWild

Je suis Joyce Chatagnon, fondatrice de Jeûner Chez GoWild, un concept de retraites bien-être alliant jeûne encadré, mouvement, nutrition et reconnexion à la nature.

J’accompagne des personnes en recherche de pause profonde (fatigue, surcharge mentale, besoin de rééquilibrage) à travers des séjours structurés et accessibles, dans un cadre à la fois simple, chaleureux et exigeant sur la qualité de l’accompagnement.

🧭 Le concept

Les retraites GoWild reposent sur une approche globale :

Jeûne encadré (type Buchinger)
Yoga quotidien
Randonnées (jusqu’à 10 km)
Ateliers nutrition (sucre, oméga 3, perte de poids, rééquilibrage)
Temps de repos et soins (massage, bains sonores…)

👉 L’objectif :
permettre aux participants de se reconnecter à leur corps, retrouver de l’énergie et repartir avec des bases concrètes

👥 Le format
Groupes volontairement restreints : 6 à 8 personnes
Durée : 6 jours

👉 Ce format permet un accompagnement personnalisé et une vraie dynamique de groupe

📅 Fréquence & organisation

Je propose plusieurs sessions sur l’année (12 à 13 retraites) avec un calendrier structuré et thématisé (détox, fatigue, perte de poids, reset…).

🌿 Ma vision

Créer des retraites accessibles, sérieuses mais non élitistes, où l’on vient vraiment faire une pause, comprendre son corps et repartir avec des changements durables.